Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: diesiulik

Salatka Krabowa

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
2078 kJ
25%
497 kcal
Tłuszcze
32,8g
47%
Tłuszcz Nasycony
4,176g
21%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,084g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,772g
Węglowodany
33,4g
13%
Cukier
7,95g
9%
Błonnik
3g
Białko
15,54g
31%
Sól
2,66g
44%
Cholesterol
212mg
Potas
154mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 lis 23 12:19 PM
25%
z GDA *
(497 cal)
25% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (27%)
 
Tłuszcze (60%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
497
Tłusz
32,8g
Węglo
33,4g
Białk
15,54g
Jest 497 kalorii w 1 porcji Salatka Krabowa.
Podział Kalorii: 60% tłusz, 27% węglo, 13% białk.

Podobna Żywność:

Ślimak Sałatka Krabowa
Sałatka Krabowa
Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem
Orientalna Sałatka z Kurczaka lub Indyka (Kurczak i/lub Indyk, Sałata, Owoce, Orzechy)
Sałatka Ziemniaczana w Stylu Niemieckim
Salato Sałatka Domowa Warzywna
Sałatka z Sałatą Jajkiem, Serem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty
Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami
Sałatka Owocowa
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.