Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
4 porcja (e)
Czas Przygotowania:
20 min
Czas Gotowania:
15 min
Typ posiłku:
Dania Główne
Lunch
Sałatki i Sosy do Sałatek
Oceń:

Jeszcze nie oceniono.

Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: diesiulik

Salatka Krabowa

Kremowe i smaczne danie na lunch.

Składniki

Wskazówki

  1. Gotuj jajka przez 15 minut.
  2. Pokrój jajka, ogórek i surimi.
  3. Wszystko wymieszaj i podawaj.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Dania Główne Lunch Sałatki i Sosy do Sałatek

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: AsiaAikido
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.
przez użytkownika: gryziia
Smaczne naleśniki, które zaskoczą cię swoim smakiem.
przez użytkownika: ElwirkaP
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
przez użytkownika: gewka3
Bogaty, słodki i smaczny.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 497 kalorii w 1 porcji Salatka Krabowa.
Podział Kalorii: 60% tłusz, 27% węglo, 13% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
2078 kJ
25%
497 kcal
Tłuszcze
32,8g
47%
Tłuszcz Nasycony
4,176g
21%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,084g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,772g
Węglowodany
33,4g
13%
Cukier
7,95g
9%
Błonnik
3g
Białko
15,54g
31%
Sól
2,66g
44%
Cholesterol
212mg
Potas
154mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
25%
z GDA *
(497 cal)
25% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (27%)
 
Tłuszcze (60%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.