Czas Przygotowania: 20 min
Czas Gotowania: 15 min
Typ posiłku:
Sałatki i Sosy do Sałatek
Lunch
Dania Główne
Oceń:
Jeszcze nie oceniono.
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Kremowe i smaczne danie na lunch.
Składniki
Wskazówki
- Gotuj jajka przez 15 minut.
- Pokrój jajka, ogórek i surimi.
- Wszystko wymieszaj i podawaj.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Sałatki i Sosy do Sałatek
Lunch
Dania Główne
Najnowsze Przepisy
|
Smaczne danie makaronowe z warzywami i mięsem.
|
|
Prosty przepis na przekąskę.
|
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
|
Smaczne danie o niskiej kaloryczności.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 497 kalorii w 1 porcji Salatka Krabowa.
|
|
Podział Kalorii: 60% tłusz, 27% węglo, 13% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
2078 kJ
25%
497 kcal
Tłuszcze
32,8g
47%
Tłuszcz Nasycony
4,176g
21%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,084g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,772g
Węglowodany
33,4g
13%
Cukier
7,95g
9%
Błonnik
3g
Białko
15,54g
31%
Sól
2,66g
44%
Cholesterol
212mg
Potas
154mg
8%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (27%)
Tłuszcze (60%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|