Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1423 kJ
17%
340 kcal
Tłuszcze
2,50g
4%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
61,00g
23%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
14,0g
Białko
13,00g
26%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 kwi 24 02:49 AM
17%
z GDA *
(340 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
340
Tłusz
2,5g
Węglo
61g
Białk
13g
Jest 340 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 7% tłusz, 77% węglo, 16% białk.

Inny rodzaj Płatki Zbożowe:

Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Otręby
Płatki Kukurydziane
Zboże
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe

Inny rodzaj Producty na Śniadanie:

Chleb Tostowy
Kanapka z Jajkiem i Serem
Owsianka
Jajecznica
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Producty na Śniadanie
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Develey Sos Mango Relish


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.