Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1322 kJ
16%
316 kcal
Tłuszcze
1,80g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
62,00g
24%
Cukier
1,70g
2%
Błonnik
3,7g
Białko
12,00g
24%
Sól
0,88g
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 sty 23 08:59 AM
16%
z GDA *
(316 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (80%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
316
Tłusz
1,8g
Węglo
62g
Białk
12g
Jest 316 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 5% tłusz, 79% węglo, 15% białk.

Podobne Chleb z Łan:

Chleb Wieloziarnisty
Ciastko Orzechowe
Chleb Domowy Krojony

Inny rodzaj Chleb:

Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Żytni
Chleb Biały
Chleb Wieloziarnisty
Chleb na Zakwasie
Pieczywo Pełnoziarniste
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb bez Glutenu z Nasionami
Pellowski Chleb Oliwski
Dino Market Chleb Wieloziarnisty
Auchan Tost 5 Ziaren
Costa Coffee Tost z Pieczarkami
McDonald's Grzanki w Saszetce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.