Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 jajko (68 g)
na porcje
% RWS*
Energia
397 kJ
5%
95 kcal
Tłuszcze
6,60g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,000g
10%
Węglowodany
0,40g
0%
Cukier
-
Białko
8,50g
17%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 sie 23 04:30 PM
5%
z GDA *
(95 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (63%)
 
Białko (36%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
95
Tłusz
6,6g
Węglo
0,4g
Białk
8,5g
Jest 95 kalorii w 1 jajko (68 g).
Podział Kalorii: 63% tłusz, 2% węglo, 36% białk.

Podobne Jajka z Biedronka:

Jaja Kurze
Jajka M

Więcej produktów z Biedronka:

Koszyczek z Warzywami i Serem Ementaler
Pasztet Z Indyka
Paluch z Oliwkami
Ser Gouda
Wątróbka Drobiowa
  Zobacz wszystkie Biedronka Produkty

Inny rodzaj Jajka:

Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko
Jajko w Koszulce
Białe Jajka
Jajko Gotowane
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

McDonald's McMuffin Jajko i Bekon
Biedronka Jaja Kurze
SmakMak Jajko w Szynce
Moja Kurka Jaja Świeże L
Putka Kisz ze Szpinakiem
Lidl Jajka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.