Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
3 x 1 jajko (204 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1192 kJ
14%
285 kcal
Tłuszcze
19,80g
28%
Tłuszcz Nasycony
6,000g
30%
Węglowodany
1,20g
0%
Cukier
-
Białko
25,50g
51%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 sie 23 04:30 PM
14%
z GDA *
(285 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (63%)
 
Białko (36%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
285
Tłusz
19,8g
Węglo
1,2g
Białk
25,5g
Jest 285 kalorii w 3 x 1 jajko (204 g).
Podział Kalorii: 63% tłusz, 2% węglo, 36% białk.

Podobne Jajka z Biedronka:

Jajka M
Jaja Kurze

Więcej produktów z Biedronka:

Koszyczek z Warzywami i Serem Ementaler
Pasztet Z Indyka
Paluch z Oliwkami
Ser Gouda
Wątróbka Drobiowa
  Zobacz wszystkie Biedronka Produkty

Inny rodzaj Jajka:

Jajko Gotowane
Jajko w Koszulce
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Białe Jajka
Jajko
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Jajka M
Lidl Jajka
Lila Sałatka Jarzynowa z Jajkiem
Moja Kurka Jaja Świeże L
Olimp Hi Pro Omlette Gold
SmakMak Jajko w Szynce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.