Baza danych żywności i licznik kalorii  

Bio Planet

Płatki Owsiane

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1556 kJ
19%
372 kcal
Tłuszcze
7,10g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Węglowodany
58,00g
22%
Cukier
0,00g
0%
Białko
14,00g
28%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 sie 16 01:06 AM
19%
z GDA *
(372 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (66%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
372
Tłusz
7,1g
Węglo
58g
Białk
14g
Jest 372 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 18% tłusz, 66% węglo, 16% białk.

Podobne Płatki Owsiane z Bio Planet:

Płatki Owsiane Górskie
Len Mielony
Wiórki Kokosowe
Płatki Owsiane Bezglutenowe
Otręby Owsiane

Podobne Nasiona z Bio Planet:

Otręby Orkiszowe
Nasiona Konopi Łuskane
Ciecierzyca
Soja
Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej
Len Złoty
  Zobacz Więcej Produktów z Bio PlanetNasiona

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Owies
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane

Inny rodzaj Nasiona:

Całe Suszone Nasiona Sezamu
Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
Suszone Ziarna Słonecznika
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
Nasiona Siemienia Lnianego
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nasiona
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Hemperella Łuskane Nasiona Konopi
Purella Food Super Mix Antyoks
Olvita Siemię Lniane Złociste
Radix-Bis Siemię Lnu Prażone
Bio Planet Ciecierzyca
Moreso Nasiona Chia


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.