Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1264 kJ
15%
302 kcal
Tłuszcze
28,00g
40%
Tłuszcz Nasycony
2,900g
15%
Węglowodany
3,20g
1%
Cukier
2,20g
2%
Białko
9,20g
18%
Sól
2,50g
42%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 wrz 20 12:50 PM
15%
z GDA *
(302 cal)
15% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (4%)
 
Tłuszcze (84%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
302
Tłusz
28g
Węglo
3,2g
Białk
9,2g
Jest 302 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 84% tłusz, 4% węglo, 12% białk.

Podobne Śledź z Contimax:

Śledzie Od Serca ze Śliwką
Śledzie Wiejskie
Śledzie Od Serca po Żydowsku
Sałatka Śledziowa
Filety Śledziowe Opiekane w Zalewie
Śledzie Od Serca Wiejskie z Cebulką
  Zobacz Więcej Produktów z ContimaxŚledź

Więcej produktów z Contimax:

Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Łosoś Pacyficzny Coho
Sałatka z Makreli po Meksykańsku
Ryba po Grecku z Dorszem Czarnym
  Zobacz wszystkie Contimax Produkty

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Sałatka Śledziowa z Grzybami
Seko Beczka Śledzi Filety z Olejem Wiejskim
Auchan Śledź z Czarnuszką
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Marinero Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Nautica Krajanka Śledziowa po Gryficku


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.