Baza danych żywności i licznik kalorii  

Dobra Karma

Sałatka z Kuskusem Perłowym i Cukinią

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
556 kJ
7%
133 kcal
Tłuszcze
6,30g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,200g
6%
Węglowodany
13,00g
5%
Cukier
2,90g
3%
Błonnik
1,7g
Białko
5,60g
11%
Sól
0,75g
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 01 lis 23 01:44 PM
7%
z GDA *
(133 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (40%)
 
Tłuszcze (43%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
133
Tłusz
6,3g
Węglo
13g
Białk
5,6g
Jest 133 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 43% tłusz, 40% węglo, 17% białk.

Podobne Sałatki z Dobra Karma:

Sałatka z Kaszą Bulgur i Kurczakiem
Sałatka z Kuskusem Perłowym
Sałatka Pomidory Botwinka Rukola
Sałatka z Kurczakiem i Pomidorami
Sałatka z Makaronem, Mięsem z Kurczaka i Sosem
Sałatka z Dynią i Kaszą Bulgur
  Zobacz Więcej Produktów z Dobra KarmaSałatki

Więcej produktów z Dobra Karma:

Hummus W Stylu Orientalnym Z Curry
Lemoniada z Kiszonych Cytryn
Orange Presso
Sałatka
Sałatka Z Falafelem
  Zobacz wszystkie Dobra Karma Produkty

Inny rodzaj Sałatki:

Sałatka Grecka
Sałatka Jajeczna
Mieszane Sałaty
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka z Tuńczyka
Sałatka z Bukietem Warzyw
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lucky Fish Wakame z Sezamem
Salad Story Dynia Mezze
Freshline Lunchbox Kebab
Chef Select Lentil Edamame Salad
KFC Sweetest Chilli Poke Bowl z Ryżem i Halloumi
Ślimak Sałatka Chrupiąca z Selerem Naciowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.