Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 wafel (17,5 g)
na porcje
% RWS*
Energia
356 kJ
4%
85 kcal
Tłuszcze
3,90g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,300g
12%
Węglowodany
11,00g
4%
Cukier
5,10g
6%
Błonnik
0,9g
Białko
1,30g
3%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 25 sty 24 09:38 AM
4%
z GDA *
(85 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (52%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
85
Tłusz
3,9g
Węglo
11g
Białk
1,3g
Jest 85 kalorii w 1 wafel (17,5 g).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 52% węglo, 6% białk.

Podobne Wafle z Good Food:

Veggie Protein Wafle Kukurydziano-Ryżowe z Ciecierzycą i Grochem
Corn A'petit Paprika Pop Corn Snack
Wafle Ryżowe Czarnuszka
Veggie Protein
Wafle Proteinowe
Wafle Kukurydziane CEBULA i KWAŚNA ŚMIETANA
  Zobacz Więcej Produktów z Good FoodWafle

Podobne Przekąski z Good Food:

Wafle Ryżowe Gryka
Wafle Ryżowe Sorgo
Wafle Ryżowo-Kukurydziane o Smaku Karmelowym
Wafle Kukurydziane Kasza Jaglana i Czarny Pieprz
Wafle Kukurydziane Cebula i Kwaśna Śmietana
Wieloziarniste Wafle Ryżowe z Chia
  Zobacz Więcej Produktów z Good FoodPrzekąski

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle

Inny rodzaj Przekąski:

Precle
Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Krakersy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Głodniaki Parówki z Filetem z Indyka
Mlekovita Przysmak Świąteczny
Lays Karbowane Serowa Quesadilla
Carrefour Frytki Karbowane
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Rymut Draże Kukurydziane


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.