Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1556 kJ
19%
372 kcal
Tłuszcze
7,00g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Węglowodany
58,70g
23%
Cukier
0,70g
1%
Błonnik
10,0g
Białko
13,50g
27%
Sól
0,05g
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 02 wrz 14 04:42 AM
19%
z GDA *
(372 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (67%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
372
Tłusz
7g
Węglo
58,7g
Białk
13,5g
Jest 372 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 18% tłusz, 67% węglo, 15% białk.

Więcej produktów z Ideal:

Wafle Ryżowe z Mleczną Czekoladą
Wafle Kukurydziane
Wafle Ryżowe z Chia
Wafle Wieloziarniste z Chia
Wafle Ryżowo-Kukurydziane Słony Karmel
  Zobacz wszystkie Ideal Produkty

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Owies
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vitanella Pink Crunchy
Lubella Owsianka z Jabłkiem i Cynamonem
Vitanella Ciastka Owiec & Pszenica
Marysia Płatki Owsiane Górskie
GoBio Oat Flakes
Vitanella Płatki Jaglane


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.