Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
439 kJ
5%
105 kcal
Tłuszcze
3,00g
4%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
11,00g
4%
Cukier
11,00g
12%
Białko
8,40g
17%
Sól
0,10g
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 maj 21 05:01 AM
5%
z GDA *
(105 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (26%)
 
Białko (32%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
105
Tłusz
3g
Węglo
11g
Białk
8,4g
Jest 105 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 26% tłusz, 42% węglo, 32% białk.

Podobne Twaróg z Jana:

Twaróg Solankowy z Kolorowym Pieprzem
Twaróg Chudy
Twaróg Śmietankowy
Gzik z Cebulką i Szczypiorkiem
Twaróg Solankowy Wędzony
Twaróg Solankowy w Posypce z Papryki
  Zobacz Więcej Produktów z JanaTwaróg

Podobne Jogurt z Jana:

Serek o Smaku Truskawkowym
Naturalny Jogurt Probiotyczny
Serek o Smaku Tutti Frutti
Serek o Smaku Czekoladowym
Kefir Truskawkowy
Deserek o Smaku Czekoladowym

Podobne Ser z Jana:

Serek Homogenizowany Naturalny
Serek Kanapkowy ze Szczypiorkiem
Deserek Czekoladowy
Serek Kanapkowy
Deserek o Smaku Waniliowym

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twarożek z Owocami
Twaróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg

Inny rodzaj Jogurt:

Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Zwykły Jogurt
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Delikate Mozarella Classic
Lidl Ser Cambozola
Wege Siostry Smarowaniec Kremowy z Ziołami
D'antelli Mascarpone
Michelangelo Pecorino Romano
Milbona Mascarpone


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.