| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
406 kJ
5%
97 kcal
Tłuszcze
3,85g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,311g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,036g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,124g
Węglowodany
4,61g
2%
Cukier
2,38g
3%
Błonnik
0,2g
Białko
10,69g
21%
Sól
0,86g
14%
Cholesterol
13mg
Potas
90mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (19%)
Tłuszcze (36%)
Białko (45%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
97
|
|
Tłusz
3,85g
|
|
Węglo
4,61g
|
|
Białk
10,69g
|
|
Jest 97 kalorii w Twarożek z Owocami (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 36% tłusz, 19% węglo, 45% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Twaróg:
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
