Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
908 kJ
11%
217 kcal
Tłuszcze
17,00g
24%
Tłuszcz Nasycony
11,000g
55%
Węglowodany
3,00g
1%
Cukier
3,00g
3%
Błonnik
0,0g
Białko
13,00g
26%
Sól
2,50g
42%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 23 mar 24 04:30 PM
11%
z GDA *
(217 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (5%)
 
Tłuszcze (71%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Jana Twaróg Solankowy Wędzony
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
217
Tłusz
17g
Węglo
3g
Białk
13g
Jest 217 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 71% tłusz, 6% węglo, 24% białk.

Podobne Twaróg z Jana:

Twaróg Półtłusty
Serek Kanapkowy z Czosnkiem i Bazylią
Twaróg Sernikowy Extra
Twaróg Śmietankowy
Twaróg Wędzony z Pieprzem Ziołowym i Czosnkiem
Twaróg Solankowy z Kolorowym Pieprzem
  Zobacz Więcej Produktów z JanaTwaróg

Więcej produktów z Jana:

Serek o Smaku Czekoladowym
Serek o Smaku Tutti Frutti
Mleko Pełne Od Krów Rasy Jersey
Serek o Smaku Truskawkowym
Mleko
  Zobacz wszystkie Jana Produkty

Inny rodzaj Twaróg:

Twarożek z Owocami
Twaróg
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Jogo Twarożek
Polmlek Serek Wiejski
Ciechanów Twaróg Półtłusty Krajanka
KANKA Serek Kanapkowy Naturalny
Międzybórz Rolada Twarogowa w Pieprzu Zielonym
Międzybórz Rolada Twarogowa w Papryce Czerwonej


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.