Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kier

Tuńczyk w Zalewie

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
322 kJ
4%
77 kcal
Tłuszcze
0,83g
1%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
1,65g
1%
Cukier
-
Białko
15,70g
31%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 06 mar 14 06:10 AM
4%
z GDA *
(77 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (8%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (82%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
77
Tłusz
0,83g
Węglo
1,65g
Białk
15,7g
Jest 77 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 10% tłusz, 9% węglo, 82% białk.

Podobne Tuńczyk z Kier:

Tuńczyk w Sosie Pomidorowym
Tuńczyk w Sosie Własnym
Tuńczyk Kawałki w Oleju
Tuńczyk Sałatkowy w Wodzie
Tuńczyk
Tuńczyk Sałatkowy w Oleju

Więcej produktów z Kier:

Fasola 4 Odmiany
Pomidory Obierane Krojone
Papaja Kawałki w Lekkim Syropie
Metka Bawarska
Tropikalny Koktajl
  Zobacz wszystkie Kier Produkty

Inny rodzaj Tuńczyk:

Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rio Mare Tonno Al Naturale
Rio Mare Pasztet z Tuńczyka z Sokiem z Cytryny
Calvo Tuna Steak in Tomato Sauce
Sol&Mar Tuńczyk Pasiasty w Oleju Słonecznikowym
Rio Mare Insalatissime Lentils
Eridanous Wędzony Tuńczyk w Oleju Słonecznikowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.