Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
406 kJ
5%
97 kcal
Tłuszcze
3,00g
4%
Tłuszcz Nasycony
2,100g
11%
Węglowodany
3,20g
1%
Cukier
2,00g
2%
Błonnik
0,0g
Białko
13,90g
28%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 sie 16 11:29 AM
5%
z GDA *
(97 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (14%)
 
Tłuszcze (28%)
 
Białko (58%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
97
Tłusz
3g
Węglo
3,2g
Białk
13,9g
Jest 97 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 28% tłusz, 13% węglo, 58% białk.

Podobne Ser z Kowalew:

Kostka Topiona o Smaku Sera Gouda
Ser Smażony
Ser Twarogowy Chudy

Inny rodzaj Ser:

Ser Szwajcarski
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Provolone
Ser Amerykański
Ser Colby Jack
Ser Cheddar
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Milbona Burrata Free From Lactose
RYKI Ser Proteinowy
KANKA Ser Żółty Edamski
Wege Siostry Smarowaniec Kremowy z Ziołami
Hofburger Gouda Light
Milbona Mascarpone


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.