Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
50 g
na porcje
% RWS*
Energia
874 kJ
10%
209 kcal
Tłuszcze
3,80g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
34,50g
13%
Cukier
0,65g
1%
Błonnik
4,5g
Białko
7,00g
14%
Sól
0,02g
0%
Potas
190mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Dodatkowy Opis / Uwagi:
Niedokladna kalorycznosc na opakowaniu, zmienione
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 mar 24 09:40 AM
10%
z GDA *
(209 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (69%)
 
Tłuszcze (17%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Kupiec Płatki Owsiane Górskie Kupiec Płatki Owsiane Górskie

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
209
Tłusz
3,8g
Węglo
34,5g
Białk
7g
Jest 209 kalorii w 50 g.
Podział Kalorii: 17% tłusz, 69% węglo, 14% białk.

Podobne Płatki Owsiane z Kupiec:

Owsianka z Karmelem
Owsianka Gruszka
Płatki Owsiane Zwykłe
Otręby Owsiane
Płatki Owsiane Błyskawiczne
Owsianka Śliwka
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecPłatki Owsiane

Więcej produktów z Kupiec:

Fitos Choco
Wafle Ryżowe z Czekoladą Deserową
Coś na Ząb Owsianka z Marchewką i Kurkumą
Bulgur
Coś na Ząb Owsianka z Czekoladą
  Zobacz wszystkie Kupiec Produkty

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Owies
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ikea Granola
Vitanella Płatki Owsiane Górskie
Marysia Płatki Owsiane Górskie
GoBio Oat Flakes
One Day More Granola Czekolada z Wiśniami
Vitanella Pink Crunchy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.