Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1356 kJ
16%
324 kcal
Tłuszcze
28,00g
40%
Tłuszcz Nasycony
4,300g
22%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
18,00g
36%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 23 wrz 20 12:30 PM
16%
z GDA *
(324 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (78%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
324
Tłusz
28g
Węglo
0g
Białk
18g
Jest 324 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 78% tłusz, 0% węglo, 22% białk.

Więcej produktów z Laguna:

Tatar z Łososia Atlantyckiego
Szprot Wędzony
Tuńczyk Sałatkowy w Oleju Roślinnym
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Tuńczyk w Wodzie
  Zobacz wszystkie Laguna Produkty

Inny rodzaj Makrela:

Makrela Atlantycka
Makrela
Filety z Makreli
Makrela Wędzona
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Makrela w Sosie Pomidorowym
Seko Łagodna Pasta Makrelowa
Neptun Filety z Makreli w Oleju Roślinnym
Marinero Sałatka z Makrelą
Marinero Filety z Makreli w Oleju o Smaku Cytrynowym z Rozmarynem
Fjord Fiskursson Makrela na Parze


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.