Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1084 kJ
13%
259 kcal
Tłuszcze
22,00g
31%
Tłuszcz Nasycony
1,900g
10%
Węglowodany
11,00g
4%
Cukier
5,00g
6%
Białko
3,50g
7%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 07 kwi 21 09:57 AM
13%
z GDA *
(259 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (18%)
 
Tłuszcze (77%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
259
Tłusz
22g
Węglo
11g
Białk
3,5g
Jest 259 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 77% tłusz, 17% węglo, 5% białk.

Podobne Śledź z Lisner:

Śledź Atlantycki Filety w Sosie Grzybowym
Filety Śledziowe z Cebulką Ala Matjas
Filety Śledziowe Wiejskie Łagodnie Marynowane z Cebulką
Śledzik na Raz w Sosie Guacamole
Śledzik na Raz w Sosie Curry Madras
Filety Śledziowe A'la Matjas z Delikatną Nutą Wędzenia
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerŚledź

Podobne Sałatki z Lisner:

Sałatka Jajeczna z Boczkiem
Sałatka Jajeczna z Kurkami
Sałatka z Grzybami
Sałatka Szefa Ala Kebab
Sałatka Szefa Szarpana Wieprzowina
Sałatka Leczo z Kiełbasą
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerSałatki

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Sałatki:

Sałatka Ziemniaczana
Mieszane Sałaty
Sałatka z Tuńczyka
Sałatka z Bukietem Warzyw
Sałatka Jajeczna
Sałatka Grecka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mors Frykadele w Sosie Musztardowym
Lisner Filety Śledziowe Wiejskie Łagodnie Marynowane z Cebulką
Auchan Śledź z Czarnuszką
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Kurkami
Marinero Śledź po Żydowsku
Fisher King Filety Śledziowe Kołobrzeskie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.