Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Wiejskie Filety Śledziowe w Aromatycznej Zalewie z Cebulką i Olejem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
816 kJ
10%
195 kcal
Tłuszcze
12,70g
18%
Tłuszcz Nasycony
2,900g
15%
Węglowodany
10,00g
4%
Cukier
9,20g
10%
Błonnik
0,3g
Białko
9,90g
20%
Sól
2,85g
48%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 06 mar 24 02:21 AM
10%
z GDA *
(195 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (21%)
 
Tłuszcze (59%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
195
Tłusz
12,7g
Węglo
10g
Białk
9,9g
Jest 195 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 59% tłusz, 21% węglo, 20% białk.

Podobne Śledź z Marinero:

Śledź Filety Z Trawą I Pieprzem Cytrynowym
Szybki Śledzik w Sosie Czosnkowym z Ziołami Prowansalskimi
Śledź Filety z Papryką Chili
Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
Filety Śledziowe w Sosie Meksykańskim
Płaty Śledziowe Marynowane w Zalewie Octowej
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroŚledź

Więcej produktów z Marinero:

Łosoś Plastry Wędzony na Zimno
Zębacz Smugowy
Pasta z Łososia Wędzonego i Ciecierzycy z Ogórkiem Konserwowym i Szczypiorkiem
Morszczuk Tusza Wędzona na Gorąco
Sałatka z Pstrągiem Wędzonym i Kaszą Jęczmienną
  Zobacz wszystkie Marinero Produkty

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Lisner Sałatka Śledziowa z Grzybami
Fisher King Filety Śledziowe Kołobrzeskie
Lisner Śledzik na Raz w Sosie Chakalaka
EvraFish Śledź po Gdańsku w Oleju
Lisner Filety Śledziowe Wiejskie Łagodnie Marynowane z Cebulką


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.