Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
946 kJ
11%
226 kcal
Tłuszcze
14,00g
20%
Tłuszcz Nasycony
3,200g
16%
Węglowodany
9,20g
4%
Cukier
6,50g
7%
Białko
14,00g
28%
Sól
1,38g
23%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 sie 23 02:27 PM
11%
z GDA *
(226 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (16%)
 
Tłuszcze (58%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
226
Tłusz
14g
Węglo
9,2g
Białk
14g
Jest 226 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 58% tłusz, 17% węglo, 26% białk.

Podobne Śledź z Marinero:

Filety Śledziowe w Oleju Roślinnym
Śledziki Tusze Śledziowe w Zalewie Octowej
Filety Śledziowe z Pieprzem
Koreczki Śledziowe po Kaszubsku
Śledź Filety Solone z Pietruszką
Płaty Śledziowe Marynowane w Zalewie Octowej
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroŚledź

Więcej produktów z Marinero:

Łosoś Plastry Wędzony na Zimno
Zębacz Smugowy
Pasta z Łososia Wędzonego i Ciecierzycy z Ogórkiem Konserwowym i Szczypiorkiem
Morszczuk Tusza Wędzona na Gorąco
Sałatka z Pstrągiem Wędzonym i Kaszą Jęczmienną
  Zobacz wszystkie Marinero Produkty

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mors Frykadele w Sosie Musztardowym
Lisner Sałatka Śledziowa z Grzybami
Marinero Śledź po Żydowsku
Nautica Krajanka Śledziowa po Gryficku
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Auchan Koreczki Śledziowe Giżyckie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.