Baza danych żywności i licznik kalorii

Mirasol

Słonecznik Solony

Wartość Odżywcza

Porcja

100 g

Energia

1883 kJ

23%

450 kcal

Tłuszcze

31,50g

45%

Tłuszcz Nasycony

2,700g

14%

Węglowodany

7,20g

Cukier

1,30g

Błonnik

0,0g

Białko

16,10g

32%

Sól

0,00g

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Edytuj tę Żywność

Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.

Ostatnia aktualizacja: 01 wrz 17 10:33 AM

Źródło: FatSecret Platform API

22%

z GDA *

(450 cal)

Podział Kalorii:

Węglowodany (8%)

Tłuszcze (75%)

Białko (17%)

* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?

Zdjęcia

+
Dodaj Zdjęcie

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal

450

Tłusz

31,5g

Węglo

7,2g

Białk

16,1g

Jest 450 kalorii w 100 g.

Podział Kalorii: 75% tłusz, 8% węglo, 17% białk.

Podobne Ziarno Słonecznika z Mirasol:

Słonecznik Prażony Solony
Słonecznik Prażony z Przyprawami

Inny rodzaj Ziarno Słonecznika:

Suszone Ziarna Słonecznika
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
Słonecznik
Suche Prażone Ziarna Słonecznika (bez Soli)
Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika
	Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziarno Słonecznika

Wyszukiwarka Żywności

Wyszukaj Informacji o Wartościach Odżywczych

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:

Posiłek:

Opis:

Ilość:

Zapisz Anuluj

Ostatnio Spożyta Żywność:

	Promienie Słońca Słonecznik Łuskany
	Kresto Mieszanka Ziaren
	Orzeszek Ziarna Słonecznika
	Kresto Słonecznik Pestki Dyni Orzeszki Pinii
	Helio Mieszanka Pestek Dyni i Słonecznika z Orzechami Pinii
	Tesco Ziarna Słonecznika Łuskane

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.