Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1297 kJ
16%
310 kcal
Tłuszcze
4,10g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,800g
4%
Węglowodany
29,00g
11%
Cukier
7,30g
8%
Błonnik
20,0g
Białko
30,00g
60%
Sól
0,10g
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 lip 23 08:52 AM
16%
z GDA *
(310 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (44%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
310
Tłusz
4,1g
Węglo
29g
Białk
30g
Jest 310 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 14% tłusz, 43% węglo, 44% białk.

Podobne Grzyby z Nasza Chata:

Podgrzybki
Maślaki Zwyczajne Marynowane
Podgrzybki Suszone
Podgrzybki Marynowane

Inny rodzaj Grzyby:

Grzyby (Odsączone, z Puszki)
Kaptury i Łodygi Grzybów
Grzyby
Boczniak
Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Pieczarka Brunatna
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Grzyby
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Asia Style Grzyby Suszone Mun
Asia Style Grzyby Suszone Snow Fungus
Leśne Skarby Kurki
Lisner Boczniaki po Kaszubsku
Runoland Kurki Marynowane
Lisner Podgrzybek Pasta z Grzybami i Pieczoną Papryką


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.