Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 000 gram
na porcje
% RWS*
Energia
5481 kJ
66%
1310 kcal
Tłuszcze
10,5g
15%
Tłuszcz Nasycony
1,5g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,24g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,29g
Węglowodany
249,3g
96%
Cukier
-
Białko
51,5g
103%
Sól
0,15g
3%
Cholesterol
330mg
Potas
240mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
66%
z GDA *
(1310 cal)
66% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Świeży Makaron (Ugotowany) Świeży Makaron (Ugotowany)

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
1310
Tłusz
10,5g
Węglo
249,3g
Białk
51,5g
Jest 1310 kalorii w Świeży Makaron (Ugotowany) (1 000 gram).
Podział Kalorii: 7% tłusz, 77% węglo, 16% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 131

Podobne rodzaje Makarony:

Makaron
Spaghetti
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Spaghetti Pełnoziarniste
Makaron z Sosem Mięsnym
Lasagna z Mięsem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony

Zobacz też:

Lubella Makaron Świderki Ugotowany
Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany)
Makaron z Kurczakiem i Brokułami
Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany)
Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vegelogy Makaron z Czerwonej Soczewicy
La Molisana Trafilata Al Bronzo
Asia Style Vermicelli Longkou (Makaron Typu Noodle)
Vifon Korean Hot Beef
Nissin Cup Noodles Tasty Chicken Asian Style Soup
Come a Casa Macaroni Ham & Cheese


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.