Baza danych żywności i licznik kalorii  

3 1/2 plastry lub pierścienie (7,5 cm średnicy) z płynem

Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki)

Wartość Odżywcza
Porcja
3 1/2 plastry lub pierścienie (7,5 cm średnicy) z płynem
na porcje
% RWS*
Energia
413 kJ
5%
99 kcal
Tłuszcze
0,13g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,01g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,016g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,048g
Węglowodany
25,83g
10%
Cukier
23,77g
26%
Błonnik
1,3g
Białko
0,69g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
201mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
5%
z GDA *
(99 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (96%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (3%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
99
Tłusz
0,13g
Węglo
25,83g
Białk
0,69g
Jest 99 kalorii w Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki) (3 1/2 plastry lub pierścienie).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 96% węglo, 3% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 plasterek lub pierścień (7,5 cm średnicy) z płynem 28
100 gram 60

Podobne rodzaje Ananasy:

Ananas
Ananasy (Kawałki Owoców i Płyn,w Lekkie Syropie, z Puszki)
Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki)
Kawałki Ananasa (Słodzonego, Mrożonego)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ananasy

Podobne rodzaje Owoce:

Brzoskwinie
Banany
Pomarańcze
Maliny
Jabłka
Truskawki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Substytut Śmietany (Niskokaloryczny Płyn)
Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki)
Tropikalna Sałatka Owocowa (Ananas Papaja Banan i Guajawa, Kawałki Owoców i Płyn, w Gęstym Syropie, z Puszki)
Papryki Jalapeno (Miąższ i Płyn, z Puszki)
Marchewki (Kawałki i Płyn, z Puszki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Devaldano Borówka Amerykańska Mrożona
Haps Żelki Wiśniowo-Bananowe
Lidl Mini Kiwi
Łowicz Dżem Jabłkowy
QF Pulpa z Papai
QF Jackfruit Żółty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.