Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
793 kJ
9%
189 kcal
Tłuszcze
0g
0%
Tłuszcz Nasycony
0g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0g
Węglowodany
39,94g
15%
Cukier
1g
1%
Błonnik
0g
Białko
7,94g
16%
Sól
0,90g
15%
Cholesterol
23mg
Potas
330mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (83%)
Tłuszcze (0%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
189
|
|
Tłusz
0g
|
|
Węglo
39,94g
|
|
Białk
7,94g
|
Jest 189 kalorii w Beztłuszczowa Śmietana (1 miarka kuchenna).
|
Podział Kalorii: 0% tłusz, 83% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Śmietana:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.