Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
40 gram
na porcje
% RWS*
Energia
609 kJ
7%
146 kcal
Tłuszcze
0,39g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,062g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,035g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,165g
Węglowodany
30,52g
12%
Cukier
0,11g
0%
Błonnik
1,1g
Białko
4,13g
8%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
43mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
7%
z GDA *
(146 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (86%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
146
Tłusz
0,39g
Węglo
30,52g
Białk
4,13g
Jest 146 kalorii w Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna) (40 gram).
Podział Kalorii: 2% tłusz, 86% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 364

Podobne rodzaje Mąka:

Mąka Pszenna Razowa
Biała Mąka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mąka

Zobacz też:

Basia Mąka Uniwersalna
Nadzienie z Mąki Kukurydzianej
Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbach, z Solą, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana)
Biała Miękka Bułka
Mąka Kokosowa
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Podketo Guma Guar
Podketo Babka Jajowata
GREEN ESSENCE Inulina
Bio Planet Guma Guar
Lidl Mąka Pełnoziarnista Orkiszowa
Trzy Ziarna Mąka Lniana


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.