| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1170 kJ
14%
280 kcal
Tłuszcze
1,98g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,665g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,522g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,386g
Węglowodany
55,3g
21%
Cukier
2,27g
3%
Błonnik
2,6g
Białko
9,11g
18%
Sól
0,70g
12%
Cholesterol
27mg
Potas
149mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:48 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (81%)
Tłuszcze (6%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
280
|
|
Tłusz
1,98g
|
|
Węglo
55,3g
|
|
Białk
9,11g
|
|
Jest 280 kalorii w Bułka Orkiszowa (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 6% tłusz, 80% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Bułki:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
Szukałeś Bułka Orkiszowa. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
