| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna, starty
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, starty
Energia
253 kJ
3%
60 kcal
Tłuszcze
0,27g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,045g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,055g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,099g
Węglowodany
14,06g
5%
Cukier
10,74g
12%
Błonnik
3,3g
Białko
1,77g
4%
Sól
0,94g
16%
Cholesterol
0mg
Potas
289mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (85%)
Tłuszcze (4%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
60
|
|
Tłusz
0,27g
|
|
Węglo
14,06g
|
|
Białk
1,77g
|
|
Jest 60 kalorii w Buraki (Odsączone, z Puszki) (1 miarka kuchenna, starty).
|
| Podział Kalorii: 4% tłusz, 85% węglo, 11% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Buraki:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
