Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 1/2 duże

Cebule

Wartość Odżywcza
Porcja
1 1/2 duże
na porcje
% RWS*
Energia
395 kJ
5%
94 kcal
Tłuszcze
0,18g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,058g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,052g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,14g
Węglowodany
22,75g
9%
Cukier
9,63g
11%
Błonnik
3,2g
Białko
2,07g
4%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
324mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
5%
z GDA *
(94 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (90%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Cebule Cebule Cebule
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
94
Tłusz
0,18g
Węglo
22,75g
Białk
2,07g
Jest 94 kalorii w Cebule (1 1/2 duże).
Podział Kalorii: 2% tłusz, 90% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 plasterek, cienki 4
1 plasterek, średni (0,3 cm- grubości) 6
1 plasterek, duży (0,6 - cm grubości) 16
1 mała 29
100 gram 42
1 średnia (6,5 cm średnicy) 46
1 duża 63

Podobne rodzaje Cebule:

Szalotki lub Dymki
Młode Dymki
Cebule Młode Zielone (Górna Część)
Słodkie Cebule
Czerwone Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cebule

Podobne rodzaje Warzywa:

Marchewki
Sałata
Grzyby
Szpinak
Czerwone Pomidory
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Rustica Cebulki w Zalewie Octowej
Gotowane Dojrzałe Cebule
Smażona Cebula
Vital Fresh Surówka z Kiszonych Ogórków
Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rustica Cebulki w Zalewie Octowej
Kania Prażona Cebula
Well Well Smalczyk z Fasoli z Jabłkiem i Cebulką
Vital Fresh Surówka z Kiszonych Ogórków
Smak Cebulka Perłowa
Hortex Mieszanka Meksykańska


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.