| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (254 g)
Energia
925 kJ
11%
221 kcal
Tłuszcze
7,47g
11%
Tłuszcz Nasycony
1,867g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,639g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,984g
Węglowodany
20,14g
8%
Cukier
5,64g
6%
Błonnik
6,4g
Białko
19,35g
39%
Sól
2,51g
42%
Cholesterol
53mg
Potas
643mg
32%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (36%)
Tłuszcze (30%)
Białko (34%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
221
|
|
Tłusz
7,47g
|
|
Węglo
20,14g
|
|
Białk
19,35g
|
|
Jest 221 kalorii w Chili Con Carne z Kurczaka lub Indyka i Fasola (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 30% tłusz, 36% węglo, 34% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Czerwony Pieprz:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
