Baza danych żywności i licznik kalorii  

Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1971 kJ
24%
471 kcal
Tłuszcze
20,8g
30%
Tłuszcz Nasycony
4,16g
21%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,8g
Tłuszcz Wielonienasycony
10,94g
Węglowodany
66,9g
26%
Cukier
0,22g
0%
Błonnik
5,9g
Białko
7,1g
14%
Sól
1,23g
21%
Cholesterol
0mg
Potas
1744mg
87%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
24%
z GDA *
(471 cal)
24% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (55%)
 
Tłuszcze (39%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
471
Tłusz
20,8g
Węglo
66,9g
Białk
7,1g
Jest 471 kalorii w Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu (100 gram).
Podział Kalorii: 39% tłusz, 55% węglo, 6% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 chips 8
1 miarka kuchenna, zwykły 94
1 ilość (28 g) 134
100 gram 471

Podobne rodzaje Chipsy Ziemniaczane:

Beztłuszczowe Chipsy
Chipsy Ziemniaczane (Solone)
Chipsy
Chipsy Ziemniaczane o Smaku Barbecue
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chipsy Ziemniaczane

Podobne rodzaje Chipsy:

Chipsy Tortilla (o Niskiej Zawartości Tłuszczu, Pieczone)
Zwykłe Chipsy Kukurydziane
Płatki Kukurydziane Tortilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chipsy
Inna podobna żywność
Przekąski

Zobacz też:

Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Sos Sojowy z Obniżoną Zawartością Sodu
Galaretką z Obniżoną Zawartością Cukru
Śmietana z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lays Karbowane Serowa Quesadilla
Lidl Protein Chips
Lorenz Pommels
SNAXTERS Chipsy Chili Limonka
Takis Takis Volcano
Italiamo Lattice Crisps Bruschetta Flavour


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.