| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (28 g)
Energia
210 kJ
3%
50 kcal
Tłuszcze
1,43g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,925g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,378g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,05g
Węglowodany
0,95g
0%
Cukier
0,37g
0%
Błonnik
0g
Białko
7,95g
16%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
10mg
Potas
31mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (7%)
Tłuszcze (27%)
Białko (66%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
50
|
|
Tłusz
1,43g
|
|
Węglo
0,95g
|
|
Białk
7,95g
|
|
Jest 50 kalorii w Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu) (1 kawałek).
|
| Podział Kalorii: 27% tłusz, 8% węglo, 66% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ser Szwajcarski:
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
