| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki kromka
Energia
238 kJ
3%
57 kcal
Tłuszcze
1,12g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,12g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,235g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,659g
Węglowodany
10,3g
4%
Cukier
0,3g
0%
Błonnik
1,8g
Białko
1,96g
4%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
68mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 01:22 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (70%)
Tłuszcze (17%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
57
|
|
Tłusz
1,12g
|
|
Węglo
10,3g
|
|
Białk
1,96g
|
|
Jest 57 kalorii w Chleb 7 Ziaren (1 cienki kromka).
|
| Podział Kalorii: 17% tłusz, 70% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
Szukałeś Chleb 7 Ziaren. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
