Baza danych żywności i licznik kalorii  

Chleb Pita

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1151 kJ
14%
275 kcal
Tłuszcze
1,2g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,166g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,105g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,535g
Węglowodany
55,7g
21%
Cukier
1,3g
1%
Błonnik
2,2g
Białko
9,1g
18%
Sól
1,34g
22%
Cholesterol
0mg
Potas
120mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
14%
z GDA *
(275 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (83%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
275
Tłusz
1,2g
Węglo
55,7g
Białk
9,1g
Jest 275 kalorii w Chleb Pita (100 gram).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 83% węglo, 13% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mały (10 cm średnicy) 77
1 średnia (13,5 cm średnicy) 124
1 ilość (45 g) 124
1 duża (17 cm średnicy) 234
100 gram 275
1 bardzo duży (23 cm) 314

Podobne rodzaje Chleb Pita:

Tosty z Chleba Pita
Pełnoziarnisty Chleb Pita
Biały Chleb Pita
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Pita

Podobne rodzaje Chleb:

Chleb Żytni
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Wieloziarnisty
Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Mestemacher Pita
Pieczywo Pita 100% Pełnoziarniste
Mestemacher Pita XL
Auchan Placki Pszenne Tortilla
Auchan Chleb Żytni
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

ARTO Chleb Żytni
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Wieloziarnisty
Glutenex Chleb Owsiany
Marat Chleb Żytni Gruboziarnisty
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Pita Pszenna
Dan Cake American Sandwich Wheat


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.