Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
984 kJ
12%
235 kcal
Tłuszcze
10,97g
16%
Tłuszcz Nasycony
1,553g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,44g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,026g
Węglowodany
12,69g
5%
Cukier
0,92g
1%
Błonnik
6,2g
Białko
24,18g
48%
Sól
0,51g
9%
Cholesterol
100mg
Potas
212mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 09:30 PM
12%
z GDA *
(235 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (21%)
 
Tłuszcze (40%)
 
Białko (39%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
235
Tłusz
10,97g
Węglo
12,69g
Białk
24,18g
Jest 235 kalorii w Chleb Proteinowy (100 gram).
Podział Kalorii: 40% tłusz, 21% węglo, 39% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki kromka 47
1 zwykła kromka 71
1 porcja (30 g) 71
1 duża lub gruba kromka 94
100 gram 235

Podobne rodzaje Chleb:

Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb na Zakwasie
Chleb Biały
Chleb Wieloziarnisty
Chleb Żytni
Pieczywo Pełnoziarniste
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Szukałeś Chleb Proteinowy. Czy miałeś na myśli:
Tastino Chleb Proteinowy
Mestemacher Chleb Proteinowy
Grzybki Chleb Proteinowy
Chleb Keto
Chleb Francuski lub Wiedeński (w tym Zakwas)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

McDonald's McTost Ser
Costa Coffee Tost z Pieczarkami
McDonald's McTost Bekon i Ser
Pellowski Chleb Oliwski
Costa Coffee Tost z Jajkiem i Szynką
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Pita Pszenna


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.