| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża kromka
Energia
315 kJ
4%
75 kcal
Tłuszcze
0,44g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,057g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,123g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,142g
Węglowodany
15,47g
6%
Cukier
0,14g
0%
Błonnik
1,8g
Białko
2,16g
4%
Sól
0,23g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
39mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:49 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (83%)
Tłuszcze (5%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
75
|
|
Tłusz
0,44g
|
|
Węglo
15,47g
|
|
Białk
2,16g
|
|
Jest 75 kalorii w Chleb Pszenno-Żytni (1 duża kromka).
|
| Podział Kalorii: 5% tłusz, 83% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
Szukałeś Chleb Pszenno-Żytni. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
