| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża kromka
Energia
441 kJ
5%
105 kcal
Tłuszcze
0,58g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,095g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,164g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,215g
Węglowodany
23,55g
9%
Cukier
5,68g
6%
Błonnik
1,6g
Białko
2,82g
6%
Sól
0,93g
15%
Cholesterol
0mg
Potas
62mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 01:37 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (85%)
Tłuszcze (5%)
Białko (10%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
105
|
|
Tłusz
0,58g
|
|
Węglo
23,55g
|
|
Białk
2,82g
|
|
Jest 105 kalorii w Chleb Razowy (1 duża kromka).
|
| Podział Kalorii: 5% tłusz, 85% węglo, 10% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
Szukałeś Chleb Razowy. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
