Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 kawałek

Chleb z Rodzynkami

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
298 kJ
4%
71 kcal
Tłuszcze
1,14g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,281g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,596g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,177g
Węglowodany
13,6g
5%
Cukier
-
Błonnik
1,1g
Białko
2,05g
4%
Sól
0,25g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
59mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
4%
z GDA *
(71 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (75%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
71
Tłusz
1,14g
Węglo
13,6g
Białk
2,05g
Jest 71 kalorii w Chleb z Rodzynkami (1 kawałek).
Podział Kalorii: 14% tłusz, 75% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 plasterek, cienki 63
1 kawałek 71
1 kromka, duży 88
100 gram 274

Podobne rodzaje Chleb z Rodzynkami:

Tosty z Chleba z Rodzynkami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb z Rodzynkami

Podobne rodzaje Chleb:

Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Biały
Chleb Żytni
Chleb na Zakwasie
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.