Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duże
na porcje
% RWS*
Energia
339 kJ
4%
81 kcal
Tłuszcze
3,26g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,813g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,804g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,458g
Węglowodany
12,37g
5%
Cukier
4,44g
5%
Błonnik
0,5g
Białko
1,12g
2%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
26mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
4%
z GDA *
(81 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (60%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Ciasteczka Owsiane Ciasteczka Owsiane Ciasteczka Owsiane
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
81
Tłusz
3,26g
Węglo
12,37g
Białk
1,12g
Jest 81 kalorii w Ciasteczka Owsiane (1 duże).
Podział Kalorii: 35% tłusz, 59% węglo, 5% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 duże 81
1 duże (9 cm - 10 cm średnicy) 112
100 gram 450

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:

Kruche Ciasteczka
Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego
Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)
Herbatniki
Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też:

Sante Ciasteczka Owsiane Naturalne
Ciasteczko z Płatków Owsianych
Piegusek, Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (z Masłem)
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
Primart Ciasteczka Owsiane z Sezamem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dr Gerard Stix
Barilla Pan Di Stelle
Grzybki Gwiazdki z Nadzieniem Owocowym
Frank&Oli Apple Pie with Cinnamon
Bergen Cookies Selection
Schar Butter Cookies


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.