Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 łyżka stołowa

Czerwona Fasola

Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
na porcje
% RWS*
Energia
172 kJ
2%
41 kcal
Tłuszcze
0,13g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,019g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,01g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,071g
Węglowodany
7,48g
3%
Cukier
0,27g
0%
Błonnik
1,9g
Białko
2,75g
5%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
166mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
2%
z GDA *
(41 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (71%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
41
Tłusz
0,13g
Węglo
7,48g
Białk
2,75g
Jest 41 kalorii w Czerwona Fasola (1 łyżka stołowa).
Podział Kalorii: 3% tłusz, 71% węglo, 26% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 41
100 gram 337

Podobne rodzaje Fasola Czerwona:

Czerwona Fasola (bez Soli, Gotowana)
Czerwona Fasola (z Puszki)
Czerwona Fasola (z Solą, Gotowana)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola Czerwona

Podobne rodzaje Fasola:

Fasola w Sosie Pomidorowym
Zielona Fasolka Szparagowa
Czarna Fasola
Przystawka z Zielonej Fasolki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola

Zobacz też:

Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa
Bonduelle Czerwona Fasola
Freshona Czerwona Fasola
Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa
Pudliszki Fasola Czerwona
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Marinna Fasola Czerwona
Lidl Mochi Peanut, Red Bean, Sesame
Dega Pasta Warzywna z Czerwoną Fasolą i Buraczkami
Zaczarowany Ogród Fasola Czerwona
Kwidzyn Fasola Czerwona
Dawtona Fasola Czerwona w Sosie Meksykańskim


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.