| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna, gotowany, pokrojony w kostkę
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, gotowany, pokrojony w kostkę
Energia
521 kJ
6%
125 kcal
Tłuszcze
5,39g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,887g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,239g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,264g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
17,64g
35%
Sól
1,54g
26%
Cholesterol
178mg
Potas
98mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (41%)
Białko (59%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
125
|
|
Tłusz
5,39g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
17,64g
|
|
Jest 125 kalorii w Flaczki (1 miarka kuchenna, gotowany, pokrojony w kostkę).
|
| Podział Kalorii: 41% tłusz, 0% węglo, 59% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
