Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1502 kJ
18%
359 kcal
Tłuszcze
18,7g
27%
Tłuszcz Nasycony
2,394g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,247g
Tłuszcz Wielonienasycony
9,203g
Węglowodany
45,38g
17%
Cukier
3,01g
3%
Błonnik
4,3g
Białko
4,21g
8%
Sól
1,50g
25%
Cholesterol
0mg
Potas
842mg
42%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
18%
z GDA *
(359 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (49%)
 
Tłuszcze (46%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Frytki Produkt Przygotowany w Domu Frytki Produkt Przygotowany w Domu Frytki Produkt Przygotowany w Domu
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
359
Tłusz
18,7g
Węglo
45,38g
Białk
4,21g
Jest 359 kalorii w Frytki Produkt Przygotowany w Domu (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 46% tłusz, 50% węglo, 5% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (97 g) 179
100 gram 185
1 miarka kuchenna 359

Podobne rodzaje Starte Ziemniaki Smażone z Cebulą:

Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą (ze Świeżych Produktów)
Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą
Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą (z Mrożonych Produktów)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Starte Ziemniaki Smażone z Cebulą

Podobne rodzaje Ziemniaki:

Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
Puree Ziemniaczane
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
Pieczony Ziemniak
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki

Zobacz też:

Frytki
Frytki (Mrożone)
Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone)
Biedronka Frytki
Makaron Jajeczny Produkt Suchy
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kotwica Ziemniaki z Pieca
Auchan Cząstki Ziemniaków ze Skórką
Well Well Kiszka Ziemniaczana
Pri Ziemniaczki Już Gotowe
Ryneczek Lidla Ziemniaczki w Mundurkach
Lidl Babka Ziemniaczana z Mięsem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.