Baza danych żywności i licznik kalorii  

Cheese

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1464 kJ
18%
350 kcal
Tłuszcze
26,91g
38%
Tłuszcz Nasycony
16,609g
83%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,664g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,956g
Węglowodany
4,71g
2%
Cukier
3,54g
4%
Błonnik
0g
Białko
22,21g
44%
Sól
2,39g
40%
Cholesterol
83mg
Potas
187mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
18%
z GDA *
(350 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (6%)
 
Tłuszcze (69%)
 
Białko (25%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
350
Tłusz
26,91g
Węglo
4,71g
Białk
22,21g
Jest 350 kalorii w Cheese (100 gram).
Podział Kalorii: 69% tłusz, 5% węglo, 25% białk.

Podobne rodzaje Ser:

Ser Amerykański
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Cheddar
Ser Provolone
Ser Szwajcarski
Ser Colby Jack
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też:

Cheetos Cheese
Bobby Burger Cheese
Milbona Cottage Cheese
Tesco Cottage Cheese
Eridanous Salad Cheese
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Michelangelo Burrata
Auchan Ser Gran Royale
Maluta Ser Moja Gouda
OSM Skała Serek Jurajski
Dolina Narwi Ser Salami
Milbona Burrata Free From Lactose


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.