| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
497 kJ
6%
119 kcal
Tłuszcze
6,14g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,261g
11%
Tłuszcze Trans
0,276g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,652g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,311g
Węglowodany
11,17g
4%
Cukier
2,69g
3%
Błonnik
1g
Białko
4,81g
10%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
27mg
Potas
198mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 07:35 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (38%)
Tłuszcze (46%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
119
|
|
Tłusz
6,14g
|
|
Węglo
11,17g
|
|
Białk
4,81g
|
|
Jest 119 kalorii w Gołąbki (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 46% tłusz, 37% węglo, 16% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kapusta:
Zobacz też:
Szukałeś Gołąbki. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
