| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
200 kJ
2%
48 kcal
Tłuszcze
0,18g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,023g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,013g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,087g
Węglowodany
10,97g
4%
Cukier
4,59g
5%
Błonnik
1,8g
Białko
2,95g
6%
Sól
1,05g
17%
Cholesterol
0mg
Potas
558mg
28%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (76%)
Tłuszcze (3%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
48
|
|
Tłusz
0,18g
|
|
Węglo
10,97g
|
|
Białk
2,95g
|
|
Jest 48 kalorii w Gotowana Kalarepa (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 77% węglo, 21% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
