Baza danych żywności i licznik kalorii  

Gotowane Pędy Bambusa (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, plasterek
na porcje
% RWS*
Energia
141 kJ
2%
34 kcal
Tłuszcze
0,37g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,085g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,008g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,165g
Węglowodany
6,4g
2%
Cukier
3,68g
4%
Błonnik
2,8g
Białko
3,19g
6%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
590mg
30%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(34 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (61%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (31%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
34
Tłusz
0,37g
Węglo
6,4g
Białk
3,19g
Jest 34 kalorii w Gotowane Pędy Bambusa (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (1 miarka kuchenna, plasterek).
Podział Kalorii: 8% tłusz, 61% węglo, 31% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (30 g) 8
100 gram 28
1 miarka kuchenna, plasterek 34
1 miarka kuchenna, w puszce 37
1 kiełek, gotowany 40

Podobne rodzaje Warzywa:

Sałata
Szpinak
Grzyby
Cebule
Marchewki
Czerwone Pomidory
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowane Pędy Bambusa (z Dodatkiem Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowane Ziarna Soji (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Mieszanka Polska Konserwowa
Mroźny Ogród Mieszanka po Włosku
Pokarm Życia Kiełki Słonecznika
Proste Historie Tikka Masala Z Ciecierzycą I Imbirem
Bonduelle Ryż z Kalafiora
Frosta Vege Bowl Azjatycki z Ryżem Kalafiorowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.