| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (90 g)
Energia
977 kJ
12%
233 kcal
Tłuszcze
1,52g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,246g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,458g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,488g
Węglowodany
50,45g
19%
Cukier
8,99g
10%
Błonnik
7,1g
Białko
8,14g
16%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
248mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 08:51 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (81%)
Tłuszcze (6%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
233
|
|
Tłusz
1,52g
|
|
Węglo
50,45g
|
|
Białk
8,14g
|
|
Jest 233 kalorii w Grahamka (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 6% tłusz, 81% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
Szukałeś Grahamka. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
