| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1136 kJ
14%
271 kcal
Tłuszcze
11,53g
16%
Tłuszcz Nasycony
3,568g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,59g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,809g
Węglowodany
7,52g
3%
Cukier
3,04g
3%
Błonnik
0,7g
Białko
32,87g
66%
Sól
1,4g
23%
Cholesterol
85mg
Potas
695mg
35%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (11%)
Tłuszcze (39%)
Białko (50%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
271
|
|
Tłusz
11,53g
|
|
Węglo
7,52g
|
|
Białk
32,87g
|
|
Jest 271 kalorii w Gulasz Wołowy (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 39% tłusz, 11% węglo, 50% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Gulasz:
Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
