| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Hamburger (Pojedyńcza Sztuka Mięsa)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1276 kJ
15%
305 kcal
Tłuszcze
13,13g
19%
Tłuszcz Nasycony
4,601g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,062g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,02g
Węglowodany
33,9g
13%
Cukier
-
Białko
13,69g
27%
Sól
1,08g
18%
Cholesterol
39mg
Potas
161mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (44%)
Tłuszcze (38%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
305
|
|
Tłusz
13,13g
|
|
Węglo
33,9g
|
|
Białk
13,69g
|
|
Jest 305 kalorii w Hamburger (Pojedyńcza Sztuka Mięsa) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 38% tłusz, 44% węglo, 18% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Hamburgery:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
